Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2013
|
66,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 32,57g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 139,50g.
Frühstück: 100% Whole Wheat Bread, Smooth Light Peanut Butter, Raspberry Spread. Mittagessen: Flaked White Tuna in Water, Roasted Red Pepper Hummus, Whole Wheat Dinner Rolls, Cucumber (with Peel), Baby Spinach. Abendessen: Bistro Express Tomato and Herb. Snacks/Sonstiges: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Flaked White Tuna in Water. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KatiKau's Gewichtsverlauf
|