Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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48,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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798 kcal
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Fett: 12,61g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 115,77g.
Frühstück: 紫薯. Mittagessen: 罗非鱼（干烤熟）, 荷兰豆, 蒸南瓜, 清炒黄豆芽. Abendessen: 黑布林, 煮玉米, 红枣. mehr...
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