Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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69 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 22,37g | Eiw: 42,94g | Kohlh: 62,19g.
Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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angga.abram's Gewichtsverlauf
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