Sudah pernah berhasil turunin bb dari 83-65 tapi setelah pencapaian berhasil lupa sama pola makan, yg akhirnya bikin melar lagi, pengen bgt back on track, tp kalah sama rasa malesnya, gimana solusinya yaa 😭


Kommentare 
Pelan2 aja kak dikurangin porsi makannya lagi. Yuk ka semangat 
04 Nov 20 vom Mitglied: megaahnp

     
 

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