Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 2,07g | Eiw: 4,42g | Kohlh: 93,29g.
Frühstück: Pisang, Quaker Oatmeal. Mittagessen: Es Kopi dengan Susu dan Gula. Abendessen: Mangga. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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trinagasuprapto's Gewichtsverlauf
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