Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 20,80g | Kohlh: 60,24g.
Frühstück: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kovan Kurabiye, Simit, Galete. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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