Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
76 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2019:
150 kcal Fett: 0,55g | Eiw: 4,89g | Kohlh: 31,77g.   Frühstück: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kangkung. mehr...
1851 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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nisaa156's Gewichtsverlauf


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