Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2013
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 111,99g.
Frühstück: Oat Bran Muffins. Mittagessen: Whole Grain Tortillas, Cucumber (with Peel), Roasted Red Pepper Hummus, Flaked White Tuna in Water. Abendessen: Hard-Boiled Egg, Asian Sesame Dressing, Cucumber (with Peel), Sundried Tomato Gourmet Flaked White Tuna. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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