Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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58 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 277,39g.
Frühstück: Great Value Mantequilla de Mani, Acuenta Mermelada Durazno, Colun Yoghurt Batido, Pan Integral, Maní, Avena. Mittagessen: Limón, Zanahoria Cocida, Cebolla Frita, Salsa de Tomate (en Lata), Porotos Negros, Repollo, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Pepino (Pelado). Abendessen: Great Value Mantequilla de Mani, Acuenta Mermelada Durazno, Pan Integral, Semillas de Linaza, Alto La Cruz Pasas Morenas, Maní, Avena. Snacks/Sonstiges: Manzana, Plátano. mehr...
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konstantes Gewicht
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malinarich's Gewichtsverlauf
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