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Hawei Protein Toast - ich liebe es wenn die Blasen enstehen
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1428 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 114,69g | Kohlh: 105,70g.
Frühstück: Kirschtomaten, Essiggurken, Philadelphia So Leicht, Rocka Nutrition Smacktastic Jam - Strawberry, Golden Toast Protein Toast, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Espresso, Body Attack Protein Nut Choc Hazelnut Super Crunch. Mittagessen: Ja! Schmelzkäse Toast, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Hofmaier Prosciutto Cotto, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Golden Toast Protein Toast, Dole Ananas. mehr...
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 Kommentare
O nein haltet mich bitte fest 🏃♀️🏃♀️🤤🤤😋😋
Ich liebe Hawaii Toast die sind soooo lecker 👍😋🤤
😊🌺🌻
03 Nov 20 vom Mitglied: raissa84
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Du isst doch nicht 9 Stück alleine??? 😳🤭
04 Nov 20 vom Mitglied: Brent Smith
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wo ist die Masse an Protein?
04 Nov 20 vom Mitglied: MoiraMyles
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Di masse an protein: das toast ist protein toast (marke golden toast mit 25% protein und 50% weniger kohlenhydrate, ohne körner und schmeckt sehr saftig und lecker)
Keine mayo drin sondern hüttenkäse (der extra reich an proteinen)
Ein bissle von der Bigmac soße ( nur 40 kalorien pro 100g selber gemixt rezept: 1 tl. Senf 2 tl. Ketchup ohne zuckerzusatz 2 el. Mageryogurt)
Gekochter Schinken (auch mega reich an proteinen)
Schalbletten käse (wieder proteine)
Ja und die ananas... die passt halt nicht wirklich rein vom protein faktor aber egal... ist ne frucht ist gesund!!
04 Nov 20 vom Mitglied: Tim.Onti
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Und nein ich esse keine 9 sondern 5!! Dies entspricht ungefähr kalorien mäßig (700kalorien für 5) einer Tiefkühlpizza... man ist super satt und zum gegensatz der pizza ist man voll mit eiweis was natürlich das abnehmen fördert im schlaf
04 Nov 20 vom Mitglied: Tim.Onti
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Ok, überzeugt😊 konnte man halt nicht sehen, deshalb die Frage
04 Nov 20 vom Mitglied: MoiraMyles
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Ok, eigentlich mag ich keinen hawaii toast 🤣 aber deine Beschreibung mit proteine hier und Proteine da und 700 kalorien dort hat das ganze iwie schmackhaft gemacht. Ich würd höchstens 2 oder 3 schaffen.. hmmm... mal beim laufen drüber nachdenken ob ich das heut mache und meinen wochenplan kurzfristig umwerfe 😅
05 Nov 20 vom Mitglied: AngelCoin
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Du könntest das ganze ja ohne ananas machen 😀
05 Nov 20 vom Mitglied: Tim.Onti
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🤣 Mit der Ananas hab ich weniger ein Problem. Meine Oma hat das und Kinder immer gemacht und ich erinnere mich dran, dass die Dinger so trocken waren und hart 🤣
05 Nov 20 vom Mitglied: AngelCoin
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Nein trocken und hart niemals eher das gegenteil... die proteintoast sind ziemlich saftig, manche mögen sie nicht gerade weil sie nicht so knusprig wie die normalen werden. Und je mehr soße drin desto saftiger
05 Nov 20 vom Mitglied: Tim.Onti
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Man kann die auch mit Pfirsich 🍑 Hälften machen „Toast Melba“... oder ohne Obst!!! 🙂
05 Nov 20 vom Mitglied: Brent Smith
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Also mit ananas ist es ja ok, aber warme Pfirsich 😵😵😵 ich steh allgemein nicht auf warmes Obst 😄 bahh allein der Gedanke an einen weichen heißen pfirsich mot Käse 🤐🥴
05 Nov 20 vom Mitglied: AngelCoin
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Da hast du noch nie gegrillte Pfirsichhälften, gefüllt mit Mozzarella und umwickelt mit Bacon 🥓 gegessen… SAULECKER 😋😋😋
Aber die Geschmäcker sind ja verschieden, zum Glück!
05 Nov 20 vom Mitglied: Brent Smith
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Da muss ich Brent recht geben
05 Nov 20 vom Mitglied: Tim.Onti
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Ist bei mir glaub eher Kopfsache.. ich hasse auch selleriesalat mit Mandarinen.. dieses Obstgemixe ist nicht so meins..
05 Nov 20 vom Mitglied: AngelCoin
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