體脂21.9
|
46,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 41,52g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 105,07g.
Frühstück: Suntory 膠原蛋白, 健康廚房 和風柚子沾伴淋醬, 拿鐵咖啡, 蓮藕, 花椰菜, 義美 油豆腐, 水煮蛋, 萵苣. Mittagessen: 大陸妹, De Cecco 義大利螺旋麵, 大立 花枝排. Abendessen: 水蓮, 豆皮, Costco 德式香腸, 大陸妹. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yihui Wu's Gewichtsverlauf
|