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體脂21.9
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46,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 105,07g.
Frühstück: Suntory 膠原蛋白, 健康廚房 和風柚子沾伴淋醬, 拿鐵咖啡, 蓮藕, 花椰菜, 義美 油豆腐, 水煮蛋, 萵苣. Mittagessen: 大陸妹, De Cecco 義大利螺旋麵, 大立 花枝排. Abendessen: 水蓮, 豆皮, Costco 德式香腸, 大陸妹. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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