Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 68,86g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 5,33g.
Frühstück: Selección Café, Deyco Crema de Coco, Clara de Huevo. Mittagessen: Beegan Bebida de Almendras, Kerrygold Queso Cheddar Suave Rojo, Huevo, Trujillo Jamón Serrano (Etiqueta Roja), La Crianza Pepperoni, Dodoni Feta Cubes In Oil & Oregano. mehr...
|
|
1493 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makitamcsand's Gewichtsverlauf
|