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gulai daun singkong low fat
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1242 kcal
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Fett: 18,39g | Eiw: 29,25g | Kohlh: 240,50g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Gloria Abon Ayam, Telur Rebus Lunak, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Abendessen: Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Buah Pir, Kismis (tanpa Biji), Kue Nastar, Kurma, Wafer Vanila (Lemak Lebih Rendah). mehr...
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1421 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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amellia agari's Gewichtsverlauf
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