Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 11,23g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 103,34g.
Frühstück: Prozis Sementes de Chia, Mel, Nacional Papas de Aveia com Canela, Café (com Pó, Chicória Instantânea). Mittagessen: Casa Morando Risotto Mediterrâneo , Pingo Doce Ananás em Sumo Natural, Café Expresso, Continente Canja de Galinha . Snacks/Sonstiges: Maçã, Prozis Zero Snack Double Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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