mama chintya's Notizen, 04 Nov 20

aarrgghh sllu aja tergoda sama mie bakso..gmna caranya biar ga tergoda ya🤔
per minggu cuma turun 1/2kg🤦tp alhmdllh sgitu jg drpda naik..

Diätkalender ansehen, 04 November 2020:
1637 kcal Fett: 44,55g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 246,59g.   Frühstück: Sunpride Pisang Single, Ubi Ungu Rebus. Mittagessen: Tahu Kukus, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Putih, Sawi Putih, Nasi Tiwul, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Abendessen: Mie Bakso, Lay's Lay's Rumput Laut, Tempe Bacem, Shirataki Shirataki Rice, Kangkung. Snacks/Sonstiges: Sunpride Pisang Single, Nanas, Naraya Oat Choco, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Bolu Pisang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mangga, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Sunpride Pisang Single, Semangka. mehr...



     
 

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