Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 103,57g.
Frühstück: ВкусВилл Сок Морковный с Мякотью, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Ашан Семена Тыквы Очищенные , Свекла Вареная, Гречка Отварная. Mittagessen: Megaprotein Whey Protein, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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toxicrich's Gewichtsverlauf
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