Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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121,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 31,87g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 207,48g.
Mittagessen: Budweiser Cerveja, Pão Integral, Veneza Mortadela com Toucinho Fatiada, Torta de Legumes. Abendessen: Café Brasileiro Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Banana, Alface, Budweiser Cerveja, Veneza Mortadela com Toucinho Fatiada, Batavo Leite Fermentado Família, Banana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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