Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 116,54g.
Frühstück: Risoles, Batagor Batagor. Mittagessen: Sambal Goreng, Petai, Ikan Teri, Telur Ceplok, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Snacks/Sonstiges: Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sintiyastee's Gewichtsverlauf
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