Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 61,38g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 233,15g.
Frühstück: Российская Корона Бефстроганов с Гречкой. Mittagessen: ФЭГ Спаржа по-Корейски, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lzolkin1989's Gewichtsverlauf
|