Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: Avocado, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. Mittagessen: SuperIndo Beras Merah, Carrots, Chicken Breast, Yellow Sweet Corn . Abendessen: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Snacks/Sonstiges: Mango. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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helenjanus's Gewichtsverlauf
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