Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2011
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 28,05g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 171,68g.
Frühstück: Honey, pomegranate arils, plain nonfat greek yogurt. Mittagessen: spinach, roasted brussel sprouts, tomato, tilapia fillet. Abendessen: butter, sourdough bread, tomato, spinach, tilapia fillet. Snacks/Sonstiges: york peppermint patty, trader joes string cheese. mehr...
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zuzus.petals's Gewichtsverlauf
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