Reeducação Alimentar + AF + JI Mudando por mim e por meu futuro. + saúde + qualidade de vida - depressão e crises de pânico Graças a Deus que tem me dado forças pra continuar e graças a comunidade que nos incentiva a caminhar. Que eu possa somar com você, que minhas experiências ao longo do processo possam ser positivamente compartilhadas. Quem quiser seguir no IG @lanariboff 🌷 Sejam todos bem-vindos! 🌷
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106,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 133,73g | Kohlh: 135,19g.
Frühstück: Ovo Frito, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. Mittagessen: Bauducco Panettone. Abendessen: Azeitonas Verdes, Queijo Parmesão (Ralado), Ceratti Presunto Cozido Magro, Quero Milho Verde, Cenouras, Renata Macarrão Integral Penne, Sadia Filé de Peito. mehr...
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konstantes Gewicht
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LanaRibeiro's Gewichtsverlauf
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