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1178 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 190,11g.
Frühstück: Grenade, Banane, Datte, Datte, Sukkari Dattes Sukkari, Lait (Lait Entier), Flocons d'Avoine. Mittagessen: Haricots Blancs, Oignons, Poivrons Verts, Blanc de Poulet. Abendessen: Pommes. mehr...
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3050 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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epanouisssement's Gewichtsverlauf
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