Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 84,23g | Eiw: 41,64g | Kohlh: 133,65g.
Frühstück: Сгущенка, Батон, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Mittagessen: Кабачковая Икра, Жареный Картофель. Abendessen: Папа Может Шпикачки Сочные, Gerber Лакомство по-Итальянски. Snacks/Sonstiges: Чудо Коктейль Молочный Клубника. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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