Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 85,28g | Eiw: 197,77g | Kohlh: 120,18g.
Frühstück: Ei, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, K-Classic Räucherlachs, Sinnack Weizenmischbrötchen. Mittagessen: Loose Quäse, Dinkelbrot. Abendessen: Gebackene oder Gekochte Forelle, Ja! Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Bärenmarke Der Eiskaffee. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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