Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2013
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73,1 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 114,92g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 32,80g.
Mittagessen: Thon à l'Huile (en Conserve), Kiri Kiri, Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Tomates, Laitue. Abendessen: Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Tomates, Huile d'Olive, Carrefour Emmental Râpé, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Côte d'Agneau. Snacks/Sonstiges: Eco + Crème Fraîche Légère, Kiwi, Noix de Coco, Galette des Rois. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Patapoufette's Gewichtsverlauf
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