Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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74 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 68,87g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 228,58g.
Frühstück: Mie. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dendeng Daging Sapi, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. Snacks/Sonstiges: Bubur Ketan Hitam. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nia desriva's Gewichtsverlauf
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