marisa.liz's Notizen, 08 Nov 20

yeee rasanya enak dan sehat 300an kalori doang

Diätkalender ansehen, 08 November 2020:
1354 kcal Fett: 43,14g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 150,17g.   Frühstück: Tropicana Slim Gula Jawa, Ellenka Fiber Creme, Indocafe Original Blend, Roti Gandum. Mittagessen: Bakmi GM Mie Ayam, Tomat Ceri, Selada Daun Hijau, Dada Ayam, Nasi Merah. Abendessen: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), ABC Saus Sambal , Selada Daun Hijau, Dada Ayam, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Buah Naga. mehr...

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Kommentare 
mantap kak  
08 Nov 20 vom Mitglied: vfranda
makasi kakak.... semangat kak eee...  
08 Nov 20 vom Mitglied: marisa.liz
itu nasiny brp gram kak? 
08 Nov 20 vom Mitglied: rivantidella
itu nasiknya cuman 80gram ku buat kakak.. aku sengaja ksh tempat kecil jd nampak buanyak biar pikiran ni di ubah hehehe  
08 Nov 20 vom Mitglied: marisa.liz

     
 

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