Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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97,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 77,12g | Eiw: 100,86g | Kohlh: 72,62g.
Frühstück: Pikok Kiełbasa Podwawelska, Pikok Filet z Piersi Drobiowy , Pikok Pasztet z Indykiem i Kurczakiem , Pilos Serek Wiejski Lekki. Mittagessen: Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki). Abendessen: Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Pikok Parówki Wieprzowe . Snacks/Sonstiges: Magnetic Czekolada Mleczna . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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