Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 33,52g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 199,37g.
Mittagessen: Nasi Putih, Sasa Santan Kelapa, Pisang, Kepiting Biru. Abendessen: Roti Gandum, Selai Kacang, Dimsum. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu, Rengginang. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dumasari's Gewichtsverlauf
|