Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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220 kcal
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Fett: 4,55g | Eiw: 6,33g | Kohlh: 37,30g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Itacolomy Manteiga com Sal, Café com Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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