Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 110,33g.
Frühstück: Арахис, Изюм, Яблоко, Кефир 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Суп. Abendessen: Помидоры Черри, Конина Вареная, Капуста. Snacks/Sonstiges: Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kimbatbeis's Gewichtsverlauf
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