Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 89,98g | Eiw: 130,29g | Kohlh: 160,23g.
Frühstück: Говядина Тушеная, Комо Сыр Фамилия 30%, Кулиничи Батон Дорожный, Омлет с Овощами. Mittagessen: ПП котлеты, Куриное Филе с Овощами, Терра Крупа Пшеничная. Abendessen: Онисс Паштет З Печінки Курей Та Курчат, Для Вас Хлебцы Классические, Куриное Филе с Овощами, Огурец (с Кожурой), Омлет с Овощами. Snacks/Sonstiges: Lactel Молоко 2,5%, Кекс с Изюмом. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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karina210414's Gewichtsverlauf
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