Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: Paul Pain Au Chocolat. Mittagessen: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Fleury Michon Risotto au Poulet aux Cèpes. Abendessen: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Salade Verte, Concombre (Pelé). mehr...
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1364 kcal
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Bewegung:
Abdos-fessier - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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