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1545 kcal
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Fett: 89,02g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Капучино, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Mittagessen: Мясо с Овощами, Гречка Отварная, Фарш с Овощами. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Сухие Семена Чиа, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, банан Мини, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Harras Çiğ Badem, Harras Çiğ Kaju Fıstığı. mehr...
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