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Breakfast ku hari ini 😋 Mangga,pisang, pake vsoy ori and yakult Hari ini harus potong kalori gara2 kmren ke bablasan huhuu🥺 Semangatt
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1136 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 36,12g | Kohlh: 182,90g.
Frühstück: Kurma, V-Soy V-Soy Original, Mangga, Pisang, Yakult Yakult. Mittagessen: Nasi Putih, Palmia Margarin, Sambal Goreng Kentang, Telur, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kecambah. Abendessen: ABC Kecap Manis, Ikan Teri, Nasi Putih, Telur, Palmia Margarin, Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Sereh, Bawang Putih, Sawi Putih, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Sonstiges: Nanas, Keripik Kentang, Jeruk. mehr...
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1743 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Oatmealsoulmates's Gewichtsverlauf
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