Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 56,87g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 142,82g.
Frühstück: Черемушки Медовик Торт, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Дары Океана Кета Слабосоленая, Батон Нарезной. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Икра Пельмени Сахалинские из Кеты, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов , Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paris1234's Gewichtsverlauf
|