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1228 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 107,98g.
Frühstück: 餅乾(巧克力), 美式加全脂牛奶, 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 炒杏鮑菇, 煮熟的雞蛋白. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉. Abendessen: M&S 巧克力米餅. Snacks/Sonstiges: Now Foods CLA(紅花籽油), California Gold Nutrition Omega 800. mehr...
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128 kcal
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Bewegung:
Stepper - 45 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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