hep kilo verdik şimdi alma vakti kahvaltı kalorim 765 ne kadar güzel bir şey ya 🤣🤣
|
2436 kcal
|
Fett: 85,65g | Eiw: 153,75g | Kohlh: 253,54g.
Frühstück: Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Açma, Açma, Açma, Ülker Kakaolu Bisküvi, Zeytinli Poğaça, Siyah Zeytin, Domatesler, Uno Tam Buğday Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Açma. Abendessen: Uno Tam Buğday Ekmek, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Cevizli Sucuk. mehr...
|
|
Kommentare
10 Nov 20 vom Mitglied: Tea_Mola
|
Hiç gönlüm el vermiyor burayı bırakıp gitmek sizleri bırakmak istemedim🤣
10 Nov 20 vom Mitglied: utyusko
|
😁😁 hadi bakalım o profil resmin hatrına affediyok seni 😬😬
10 Nov 20 vom Mitglied: Tea_Mola
|
Benim de bir haftadır kahvaltı kalorim o şekilde 39,5 kiloyum hala alamadım bakalım ayın sonuna kadar en az 2 kilo almak hedefim
13 Nov 20 vom Mitglied: nurrayseen
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
utyusko's Gewichtsverlauf
|