Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 84,05g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 85,51g.
Frühstück: ВкусВилл Тартин Пшеничный, Пятерочка Сахар, Салат с Печенью Минтая, Яйцами,Морковью, Плавленным Сырком. Mittagessen: Сахар, Вкусвилл Сыр Полутвердый Качотта с Грецким Орехом, Салат с Печенью Минтая, Яйцами,Морковью, Плавленным Сырком, ВкусВилл Тартин Пшеничный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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