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1704 kcal
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Fett: 94,99g | Eiw: 163,01g | Kohlh: 54,37g.
Frühstück: Max Titanium L-Glutamina, Growth Supplements BCAA em Pó, Integralmedica Whey Iso Triple Zero. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Barriga de Porco. Snacks/Sonstiges: Italac Creme de Leite, Integralmedica Whey Protein Iso, Ovo, Cebolas, Tomates, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Amendoim. mehr...
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loh caironi's Gewichtsverlauf
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