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kenapa bb kembali naik? harus intropeksi diri 😪, pdhl makan udah dibawah tdee,olahraga juga tapi yah gpplah harus tetap semangat
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1568 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 278,42g.
Frühstück: Nasi Ketan (Ketan), Gula Pasir, Kopi. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Nasi Putih. Abendessen: Es Teh, Burger King Cheeseburger, Roti Panggang Putih. Snacks/Sonstiges: McDonald's French Fries (Small), House Of Organix Black Chia Seeds, Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Mangga, Kue Cucur. mehr...
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567 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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 Kommentare
10 Nov 20 vom Mitglied: Afza20
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10 Nov 20 vom Mitglied: sptya
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oktaniakanaya's Gewichtsverlauf
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