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sarapan yukkss
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2063 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 342,82g.
Frühstück: Buah Pir. Mittagessen: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Pangsit Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sayur Asem. Snacks/Sonstiges: Kulit Melinjo, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Kacang Rebus. mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Scania Tibay's Gewichtsverlauf
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