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1223 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 202,39g.
Frühstück: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. Mittagessen: Sambal Goreng, Jengkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Abendessen: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Jengkol, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Tango Wafer Vanilla. mehr...
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 Kommentare
aku bakal seneng bgt sih kalo nginjek angka itu
11 Nov 20 vom Mitglied: refiana20
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bismillah soon di angka itu🥺
11 Nov 20 vom Mitglied: hanifahidayanti21
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semoga aku segera mendapatkan di bb segini😭
11 Nov 20 vom Mitglied: Instagram: @jry_femme
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mau nyampe angka 5 susah amat sihh😭 kepala 6 huhu😭🔫
11 Nov 20 vom Mitglied: Resti Divana
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Sabar ya all ,aq jg stay di angka 5 , mau ke 49kg susah ,naik turun d angka 5 , dan prosesnya jga dah mau 1 thn..jd sabar dan konsisten ,lama2 terbiasa kok..semangat all
11 Nov 20 vom Mitglied: irma yusuf
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aduhhhhh semoga aku segera nyusul
11 Nov 20 vom Mitglied: intan131313
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irma yusuf's Gewichtsverlauf
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