Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 49,39g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 177,58g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Barilla Pesto con Basilico e Rucola. Mittagessen: Knorr Helle Soße, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Spätzle. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Milka Luflée Caramel. mehr...
|
|
1679 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Sitzen - 14 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strangefrezzy's Gewichtsverlauf
|