Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 150,38g.
Frühstück: Lor Peyniri, Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Mittagessen: Ayran, Salçalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Cennet Meyvesi, Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Zazella Keçiboynuzu Kreması, Ceviz, Badem, İçim Laktozsuz Süt , Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf. mehr...
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konstantes Gewicht
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Betlincee's Gewichtsverlauf
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