Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 207,61g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Lor Peyniri. Mittagessen: Tavuk Dürüm. Abendessen: Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Zazella Keçiboynuzu Kreması, Bal, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Beyaz Leblebi, Beypazarı Maden Suyu. mehr...
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587 kcal
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Bewegung:
Yürüyüş - 6 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Betlincee's Gewichtsverlauf
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