Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 157,34g.
Mittagessen: Roma Wafello Choco Blast, Anchovy (Cooked), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice. Abendessen: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Beef Meatballs, Batagor Batagor, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Siomay. Snacks/Sonstiges: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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annisaaafri's Gewichtsverlauf
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