ersaalbarss's Notizen, 11 Nov 20

bubur ayam oatmel sayur dengan kuah soto😁

Diätkalender ansehen, 11 November 2020:
1026 kcal Fett: 32,86g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 131,09g.   Frühstück: Tempura Udang, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Roma Malkist Coklat. Mittagessen: Kembang Kol, Dada Ayam, Daun Bawang, Bihun Panjang, Wortel, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Bawang Putih, Bawang Merah, Sawi Putih, Telur, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Putih, Mangga, Pempek. Snacks/Sonstiges: Cedea Chikuwa, Indomilk Susu Kental Manis, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Roma Malkist Coklat, Pepaya. mehr...



     
 

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