Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 185,47g.
Frühstück: Ülker Probis, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Mittagessen: Cafex Cappuccino, Hurma, Kuru İncir, Birşah Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Uzman Kasap Klasik Köfte, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. mehr...
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konstantes Gewicht
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kraliCeren's Gewichtsverlauf
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